SQUASH
Horváth Tibor
Többszörös magyar senior bajnok. Kezdőknek, haladóknak és versenyzőknek is tart squashoktatást.
+36 30 740 47 74SZEMÉLYES FIGYELEM
Kezdjük a céljaiddal.
Squashoktatás és személyi edzés. Ismerd meg az edzőket, és egyeztess velük időpontot közvetlenül.
SZEMÉLYI EDZÉS
Vajas Máté
Rekreáció és egészségfejlesztés szakon végzett. Személyre szabott, funkcionális szemléletű edzéseit jóga- és erőemelő tapasztalat is formálja.
+36 30 259 68 64
SZEMÉLYI EDZÉS
Szabó-Varga Melinda
A fokozatosságban és a fenntartható szokásokban hisz. Célja, hogy a mozgás következetes, örömteli része legyen a mindennapoknak.
+36 30 961 58 13melinda.varga@kulturter.com
SZEMÉLYI EDZÉS
Várszegi Almási Anett
Személyi edző és preventív gerinctréner, táplálkozási tapasztalattal. Egyéni célokhoz igazított edzéssel segíti a kezdőket és az újrakezdőket is.
+36 30 881 86 81almasiuj@gmail.com
SZEMÉLYI EDZÉS
Molnár Zita
Mindig is szerettem mozogni. Szeretem a kihívásokat, az újdonságokat, a változatosságot, és azt, amikor valami újba vághatok bele. Sokféle mozgásformát kipróbáltam az évek során, és bár sosem egyetlen sportágban akartam világbajnok lenni, a mozgás szeretete mindig elkísért. Edzőként is ezt a sokszínűséget képviselem. Az évek során számos területen képeztem magam, hogy minél többféle eszközzel és módszerrel segíthessek másoknak megtalálni a számukra legmegfelelőbb mozgásformát. Aerobik- és személyi edző, TRX-, Gymstick-, KSG- és gyermekaerobik-oktató, funkcionális tréner, valamint pre- és posztnatális tréner vagyok. Tisztelem és ismerem az emberi test működését, tudom, hogyan lehet belőle a legtöbbet kihozni. De hiszem, hogy az edzések során nemcsak a testtel, hanem a lélekkel is foglalkoznunk kell. Figyelemmel, türelemmel, megértéssel és alázattal. Ha hozzám jössz edzeni, arra számíthatsz, hogy a földszinten található privát teremben, az előre megbeszélt időpontban személyesen várlak. Az edzéseidet mindig az aktuális állapotodhoz, céljaidhoz és lehetőségeidhez igazítom. Változatos, sokoldalú edzéseken tanítalak mozogni, fejlődni és egyre jobban megismerni a saját testedet. Hívj bátran,egyeztessünk időpontot, és vágjunk bele a közös munkába!
+36303082644molnar.zita89@gmail.com